2024年3月18日是我国第24个全国爱肝日,今年的主题是“早防早筛,远离肝硬化”。为切实做好肝病防治工作，普及肝纤维化的防治知识，培养公众主动筛查、规范治疗、定期随访意识，小编特邀请健康管理（体检）中心医护团队，为大家普及肝硬化早防早筛相关知识。

01  为什么要进行肝纤维化、肝硬化早期筛查？

肝脏是人体最大的解毒器官，也是新陈代谢最旺盛的器官。人体的新陈代谢、消化、免疫、解毒、凝血都离不开肝脏，肝脏一旦“罢工”，后果就非常严重。但是由于肝脏是一个“沉默的器官 ”，肝脏发生病变时，患者并不能及时感知，而一旦出现肝病症状，病情往往已经进展严重，甚至错过了最佳治疗时机，其中肝纤维化是慢性肝病进展到肝硬化和肝癌的关键环节。

02  肝纤维化、肝硬化如何进行早期筛查？

1.通过肝纤维化4项指标（透明质酸、III型前胶原、层粘连蛋白、IV型胶原）和肝脏瞬时弹性纤维化检测肝脏弹性值，可以无创评估肝纤维化和肝硬化的程度，并预测患者发生肝癌等肝脏相关并发症和死亡的风险。

2.《乙型病毒性肝炎全人群管理专家共识（2023）》推荐：建议未接种乙肝疫苗的普通人群进行 HBV感染的筛查；对任何有 HBV检测意愿的人进行检测；所有计划接受免疫抑制治疗的患者均应接受筛查。

3.慢性肝病的患者，或长期存在伤肝行为的人应该注意定期进行肝脏检查，肝纤维化患者应定期复查，及时了解病情的发展状况，并根据病情的发展程度调整治疗措施。

03  爱护“小心肝”，一起行动起来

1.积极接种疫苗，主动进行HBV检测，预防病毒性肝炎。不可否认的是，乙肝表面抗体随着时间的推移会逐渐下降或者消失，因此，为了保持乙肝抗体能够连续有效的存在，建议3-5年检查乙肝表面抗体，依据检查情况加强接种乙肝疫苗。

2.养成良好的生活作息习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜，均衡营养，坚持锻炼。

3.在日常生活中应该注意保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑。

4.合理用药。

5.不饮酒。

6.定期进行肝脏健康检查。