2020年全球癌症登记数据显示，乳腺癌已超过肺癌成为全球最常见的恶性肿瘤，全球新发乳腺癌患者超过226 万，死亡约68.5 万。中国乳腺癌年新发病例数位居全球第一，中国发病年龄高峰在45-54岁。早发现、早治疗能够提高乳腺癌患者的 5 年生存率。乳腺癌是指发生于乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，女性占99%，男性占1%。乳腺癌细胞可以通过淋巴液或血液向全身播散转移，最常见转移至骨、肺、肝、脑等重要脏器。所以，我们通常所说的乳腺癌，实际上指的几乎是所有乳腺恶性肿瘤，包括各种乳腺癌、乳腺肉瘤等，而没有进行严格的组织病理学区分。年龄增长是发生乳腺癌的危险因素之一。早期资料显示，我国女性乳腺癌的高峰年龄段为40-55岁。但最新的统计数据显示，我国城市女性乳腺癌的发病高峰年龄段为55?60岁，农村女性乳腺癌的发病高峰年龄段为45?50岁和55?60岁；发病高峰年龄段具有逐渐增大的趋势。因此，我国推荐从女性35岁开始进行乳腺癌筛查，做到早发现、早诊断和早治疗。乳腺癌发生的高风险因素有很多，主要包括：月经初潮早，年龄＜12岁；绝经晚，年龄＞50-55岁，或行经＞42年；晚婚，晚育；初次生育年龄晚，未哺乳或35岁以后才生育；内源性因素，本身雌激素水平高。外源性雌激素，滥用避孕药，更年期及绝经后长期激素替代治疗；有乳腺癌家族史。所谓家族史是指一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）中有乳腺癌患者；乳腺癌患者的另一侧乳房；既往有胸部放疗史的患者；有乳腺良性疾病史，如重度乳腺导管上皮不典型增生，乳头溢血、溢液等；过于肥胖，长期高脂肪饮食，酗酒；精神因素，长期紧张焦虑、抑郁；生活习惯，经常熬夜、上夜班和长期吸烟的女性。乳腺癌早期无明显症状，需借助影像学进行诊断，如有以下症状请及时到医院检查：乳房出现可触及的肿块（无论是否有触痛）；皮肤凹陷或橘皮样改变；乳头凹陷回缩、糜烂、血性溢液；腋窝淋巴结肿大。另外经常进行体育锻炼；保持心情愉悦，参加一些积极的学习、交流、聚会、公益活动；多吃水果、蔬菜、全谷物（如豆浆、豆制品等）和膳食纤维等可有效降低乳腺癌发病风险。