走过冬的严寒，走过夏的酷暑，一路前行，历经三年，1月8日我国正式对新冠病毒感染实施“乙类乙管”，工作重心从“防感染”到“保健康、防重症”。目前不少新冠感染者核酸或抗原已检测为阴性，但仍有咳嗽、呼吸不畅、乏力等症状，因此“阳康”后的肺康复显得尤为重要。

迎风而向，伴雨而行，踏着晨光，澳门新葡澳京app入口呼吸与危重症医学科肺康复小组背起行囊再次起航，深入东方红高桥溪社区进行精细化个体肺康复指导。

此次活动由唐瑜护士长主持，肺康复小组成员积极参与，为社区人员提供免费的血氧饱和度监测、血压血糖监测、呼吸功能锻炼指导及健康咨询等医疗服务。

活动开始之际，唐瑜护士长细致的向社区人员讲解了新冠患者进行肺康复的意义：可以增强呼吸肌肌力，提高氧分压，改善缺氧状态，同时提高心肺活动耐力，改善身心健康状况，促进康复。

随后罗小菊护师为大家进行了简单的肺康复讲座，耐心的询问大家的身体状况以及生活习惯，并且为大家提供了针对性的后续建议，大家也纷纷对其表示了感谢。

紧接着张晓翠副护士长向大家演示了腹式呼吸的方法：吸气时，腹肌松弛，呼气时，腹肌收缩，伸开双臂，尽量扩张胸部，用腹部带动呼吸，增加肺活量。并对大家进行手把手的指导，大家也都纷纷加入进来。

大家休息片刻后，又排起了一条长长的队伍，原来是欧建容副主任护师及刁璐璐主管护师在为大家进行血糖、血压、以及血氧饱和度的监测，活动的最后，社区居民对此次活动表示了赞美和感谢。

肺康复健康行，呼吸与危重症医学科一直在行动，唐瑜护士长表示：今年我科将继续做好肺康复的延续护理，将通过“互联网+社区+病区”三位一体的模式为江津区慢病患者带来更多福音，延展生命的长度，提升心灵的厚度，通过教育、锻炼、激励和支持来帮助患者改善生活质量！