呼吸慢病，是长期被忽视的“痛”。7月23日，呼吸与危重症医学科肺康复团队再次来到病房让患者更多地了解慢性病肺康复相关知识，教会患者学会自我管理，还给患者一个更畅通的呼吸。 此次肺康复之行是对有症状、日常生活能力下降的慢性呼吸系统疾病患者采取相应的干预措施。对患者来说，早期的肺康复治疗为患者提供了“药物治疗”之外的另一根救命稻草，它能够减少患者焦虑和抑郁，提高患者的生命质量，重燃对生活的希望。

今天，我们康复团队为患者进行了健康教育指导，包括饮食指导，戒烟、日常生活指导和出院后患者的康复锻炼。

 康复团队使用峰速仪为患者测量最大呼气流量值，监测患者病情变化；教会病人进行腹式呼吸、缩唇呼吸锻炼；指导患者取卧位或坐位，训练患者缓慢地用鼻深吸气，吸气时使肚子鼓起来，屏气一秒，嘴巴像吹口哨一样慢慢呼气，呼气时回缩肚子，吸气与呼气的时间是1:2或者是1:3。通过腹式呼吸和缩唇式呼吸的专业训练，增加肺泡通气量，降低呼吸功耗，缓解气促症状。

呼吸道的清洁及体位排痰，运动训练是肺康复训练的基石，是肺康复的重要组成部分。运动训练能够使患者的骨骼肌得到拉伸，肌力增强，提高肺功能水平，增加患者的运动能力，适用于稳定期慢性阻塞性肺疾病、稳定期支气管哮喘、间质性肺病、无咯血的支气管扩张、肺癌等肺功能不全的患者。

呼吸与危重症医学科张晓翠副护士长表示，肺康复治疗不仅仅是一项措施，而是一系列综合性的治疗康复方案，为了您“受伤”的肺，呼吸与危重症医学科肺康复团队会长期坚持为您的健康保驾护航。